Leírás
Jól vagyok! és Boldog vagyok! Kreatív örömnapló a mindennapokhoz - csomag
Boldog vagyok! Kreatív örömnapló a mindennapokhoz
színes illusztrációkkal
Ez a könyv inspirációul szolgál majd. Az itt olvasható idézetek és jótanácsok révén számba veheted, mi minden tölt el Téged örömmel, és segít abban, hogy az örömök révén értelmet adj a pillanatoknak.
Ha arra figyelsz, ami boldoggá tesz, és hálával gondolsz ezekre a dolgokra, akkor egy Harvard Healthben megjelent tanulmány szerint többször fog el „pozitív érzés, jobban ki fogod élvezni a szép élményeket, javulni fog az egészségi állapotod, könnyebben nézel szembe a megpróbáltatásokkal, és erős emberi kapcsolatokat tudsz kialakítani.”
Amivel találkozhatsz a könyv feldolgozása során:
Azonnal hasznosítható tanácsok és gyakorlatok.
Kreativitás, önkifejezés és belső jólét.
Ennek a gyönyörű illusztrációkkal teli munkafüzetnek a kitöltése segít abban az olvasónak, hogy a hétköznapok negatív gondolatai helyett arra összpontosítson, ami örömet jelent neki.
Az itt olvasható idézetek és jótanácsok révén számba veheted, mi minden tölt el Téged örömmel, és segít abban, hogy az örömök révén értelmet adj a pillanatoknak.
Jól vagyok! Kreatív inspirációs napló
színes illusztrációkkal
Kreatív és inspiráló utazás a belső világodba.
Erőt és bölcsességet meríthetsz a könyv feldolgozása során, gyakorolhatod vele az önmegismerést és az oldottabb önkifejezést, a segítségével megbarátkozhatsz a kreatív oldaladdal. Te döntheted el, mire használod – naplónak, vázlatfüzetnek, jegyzettömbnek, poháralátétnek –, de bármihez kezdesz is vele, reméljük, hogy örömet fog okozni.
Amivel találkozhatsz a könyv feldolgozása során:
Azonnal hasznosítható tanácsok és gyakorlatok.
Kreativitás, önkifejezés és belső jólét.
Utazás a belső világodba.
