A 21.szazadkiado.hu cookie-kat használ statisztikai és a felhasználói élmény javítása érdekében. A 21.szazadkiado.hu oldal használatával elfogadod a cookie-kat és Adatkezelési tájékoztatónkat.
Termékek Menü

Az egyszerű élet művészete - Shunmyo Masuno

Katt rá a felnagyításhoz
További képek
Bolti ár:
3.490 Ft
2.617 Ft
Webshop kedvezmény: 873 Ft
Webshop kedvezmény: 25%
Shunmyo Masuno
ISBN: 9786155915581
Gyártó: 21. Század Kiadó
Szerezhető hűségpontok: 3

Az egyszerű élet művészete - Shunmyo Masuno

100 zen gyakorlat a szebb és nyugalmasabb hétköznapokért

 

Menny.:

Fülszöveg

Az egyszerű élet művészete - Shunmyo Masuno

 

100 zen gyakorlat a szebb és nyugalmasabb hétköznapokért

 

Csupán apró változtatások a szokásaidban és szemléletmódban.

Mindössze ennyi kell az egyszerű élethez. 

 

A világot nem könnyű megváltoztatni, és ha nem úgy működik, ahogy szeretnénk, jobb, ha önmagunkon változtatunk – tanítja Shunmyo Masuno.

Százféle információ zúdul ránk, felőrli napjainkat a szüntelen sietség és a jövőtől való szorongás. Nem szívesen gondolunk arra, hogy az élet egyszer véget ér, félresöpörjük a múlandóság apró jeleit.

Azonban a kis változásoknak is van hatásuk. Ha mindennap szánunk néhány percet arra, hogy ne gondoljunk semmire; ha evés közben nem figyelünk másra, csak az ételre; ha megszabadulunk a felesleges tárgyaktól, de az igazán fontosakat becsben tartjuk; ha elfogadjuk a valóságot olyannak, amilyen – korábban nem tapasztalt nyugalomban és békességben lehet részünk.

Shunmyo Masuno egy zen buddhista templom főpapja, és díjnyertes zen kerttervező. Könyve elméletek helyett praktikus, egyszerű gyakorlatokat ajánl: tanácsaival apró lépésekben, finoman hangolja át a gondolkodásunkat.

„Ezt a könyvet legszívesebben állandóan a kezem ügyében tartanám.” —Cait Flanders

„Igazi kincs. Segít abban, hogy rácsodálkozzunk az élet hétköznapi, profán pillanataira és felfedezzük bennük a gazdagságot, az örömöt és a nyugalmat. —Allan Lokos

„Hozzáférhetővé teszi Buddha időtálló bölcsességét. A gyakorlatai békével töltik el az életünket.  —Dzogchen Ponlop Rinpoche

„Ezek az apróságok segítenek visszacsempészni a meghitt, gyengéd kényeztetést a mindennapokba.” —James Wallman


„Lángokban áll az agyvelőnk: katasztrófákról beszámoló híradások és a figyelmünket teljesen elvonó appok srófolják az egekbe a dopaminszintünket. Az egyszerű élet művészete úgy hat erre, mint egy vödör hideg víz.” —Neil Pasricha

 

Az egyszerű élet művészete című kötet 100 zen gyakorlattal segít hozzá a szebb és nyugalmasabb hétköznapokhoz.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Az egyszerű élet művészete könyv megjelenése után egyből az eladási listákon szerepelt és hamar az olvasók kedvencévé vált:

"Shunmyo Masuno mindennapi bölcsességeket osztott meg velünk ebben a könyvében, olyanokat, amelyeket jó, ha magunkévá teszünk. Persze nem mindet, legalábbis véleményem szerint. A Hygge, a Lykke, meg egy pár másik könyv ugyanezeket közvetíti: hogy kapcsolj ki. Kapcsolódj ki. Lépj ki a mókuskerékből. És ehhez nem kell, hogy mindezeket 100%-ig kövesd, nem kell, hogy egyet kövess. A lényeg, hogy érezd jól magad. Nem kell várni a 2 hetes nyári szabadságra egész évben, mert az a két hét gyorsan elillan egyrészt, másrészt a hatalmas várakozás miatt feszült lesz és csalódást okoz. Mindenki megtalálhatja a mindennapjaiban a szépséget. Nehéz? Néha igen." - Kulturpara blog ajánlója 

 

 

Tartsd a kezed ügyében ezt a könyvet, és ha bármikor szorongás vagy nyugtalanság fogna el, fordulj hozzá bizalommal. 

Meg fogod találni benne a keresett válaszokat.

Gassho,

Masuno Shunmyó    Kosárba

 

 

 

 

Az egyszerű élet művészete könyv megvásárolható önálló kötetként vagy kedvezményes csomagajánlatban.

 

 

Csomagok

Az egyszerű élet

Mások ezt vették még

Jordan B. Peterson
4.490 Ft 3.367 Ft
Laura Marshall
3.690 Ft 2.767 Ft
Cara Hunter
3.690 Ft 2.290 Ft
Jonathan Franzen
3.490 Ft 2.617 Ft
Ryan Holiday
3.690 Ft 2.767 Ft
Ryan Holiday - Stephen Hanselman
3.990 Ft 2.992 Ft
John Updike
3.690 Ft 2.767 Ft
Kordos Szabolcs
3.290 Ft 2.467 Ft
Imogen Hermes Gowar
4.990 Ft 3.493 Ft
Gabriel Tallent
3.990 Ft 2.992 Ft
Ryan Holiday
3.690 Ft 2.767 Ft
Sarah Winman
3.490 Ft 990 Ft
Philip Roth
3.690 Ft 2.952 Ft
Michelle Frances
3.690 Ft 1.990 Ft

Ezek is érdekelhetnek: